在运动后不要立即喝含咖啡因的饮料，以防刺激神经系统。

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运动后不要立即喝含咖啡因的饮料，以防刺激神经系统
睡前避免喝咖啡或茶，以防刺激神经系统
运动后可以喝一杯含有咖啡因的饮料，如绿茶，提神醒脑。
睡前避免喝咖啡和茶，以免刺激神经系统
睡前避免喝咖啡或茶，以免刺激神经系统。
少喝含咖啡因的饮料，以防失眠
剧烈运动后，及时补充冷饮但不要立即喝冰水，以防刺激胃部。
避免喝含咖啡因的饮料，如茶、咖啡和可乐
不要给中暑者喝含咖啡因的饮料
切勿给中毒者喝咖啡、茶或含酒精饮品，以防进一步抑制神经系统。

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