喝一杯热茶，特别是绿茶，有镇定效果

发布时间：2024-11-06 06:39

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健康趣闻16: 喝茶可以降低血压，特别是绿茶。
喝热茶，特别是含有薄荷的，能舒缓喉咙不适
一杯绿茶几乎不含有热量，是健康饮品
每日喝一杯绿茶，对心脏有益
每天至少喝一杯绿茶，有利减肥。
每天喝一杯绿茶，有助于控制血压
泡一杯热牛奶或草药茶，如薰衣草茶，有舒缓效果。

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