避免长时间使用电子产品导致的眼睛疲劳

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电子书阅读器保养：定期清理屏幕，避免长时间连续阅读导致眼睛疲劳
AR/VR眼镜使用建议：佩戴前检查镜片清洁，避免长时间观看导致眼睛疲劳
定期检查视力，避免因长时间盯着电子屏幕导致的眼睛疲劳影响睡眠。
使用眼保健操来缓解因长时间看屏幕导致的眼睛疲劳。
避免使用过亮的白色灯光，长时间照射可能会导致眼睛疲劳。
避免长时间连续使用电子设备导致视觉疲劳
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