老人锻炼身体：适度运动如散步、太极，但要量力而行

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鼓励老年人进行适度的锻炼，如散步、太极等，但要量力而行。
坚持适度的锻炼，如散步、太极等，但要量力而行。
适量进行适度的锻炼，如散步、太极等。
定期进行适量的体育锻炼，如太极、散步等。
老年人保持适度锻炼，如太极、散步
鼓励老人进行适量的锻炼，如散步、太极等，增强体质。
适度锻炼，如散步、太极等，缓解身体疲劳。
适量锻炼，如散步、太极等，增强体质
定期进行适量的体育锻炼，如太极、散步
适当进行适度的锻炼，如散步、太极等。

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