蔬菜水果择选时量取适量，避免买多了腐烂

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购买蔬菜时按需购买，避免买多了腐烂
蔬菜水果择时购买，新鲜不易腐烂
购买蔬菜水果时按需购买，避免因保存不当导致腐烂。
购买蔬菜时，尽量选择茎叶饱满、无斑点的，避免叶子蔫软或腐烂。
蔬菜水果择时购买，避免烂掉
蔬菜水果择成熟度适宜的购买，不易腐烂
洗菜时尽量避免浸泡，减少蔬菜腐烂。
蔬菜水果买多时，可先放冷冻室冷冻，减少腐烂。
学会批量购买：如买蔬菜水果时选择当季，避免过期损失。
蔬菜水果尽量现吃，减少腐烂浪费。

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