限制钠摄入：限制酱油、味精等调味品的使用，降低钠摄入量。

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用醋调味而非酱油，能降低热量和钠摄入。
使用低钠酱油，降低食盐摄入量。
限制钠摄入，可用香料和草药调味
使用酱油、番茄酱等代替盐，降低钠摄入。
限制钠摄入，可以使用香料代替盐进行调味。
低钠酱油适合控制盐分摄入的人群，但并非无钠。
选择低钠或无盐的酱料和调味品，以控制食盐摄入量。
高血压患者应限制盐摄入，选择低钠食品
低钠酱油有助于控制高血压，但也要注意钠摄入总量。
食用低钠盐或无钠盐制品，减少钠的摄入。

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