避免长期高剂量使用激素替代疗法，因为这可能增加患乳腺癌的风险。

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避免使用过量的激素替代疗法，长期使用可能增加患癌风险。
在医生指导下使用激素替代疗法时要小心，可能增加乳腺癌风险。
避免长期高剂量的雄性激素暴露，如睾酮替代疗法，可能增加风险。
避免乳腺癌高危行为：如长期接触有害化学物质或激素替代疗法。
避免过量使用雌激素替代疗法，长期使用可能增加骨质疏松风险
使用非激素避孕方法可以降低乳腺癌风险，尤其是对于激素依赖性乳腺癌。
控制饮酒，过量饮酒可能增加患乳腺癌的风险。
避免长期高雌激素环境，如口服避孕药或使用激素替代疗法需谨慎
避免吸烟和过量饮酒，这些因素可能增加患宫颈癌的风险。
避免接触某些已知的乳腺癌风险因素，如遗传基因。

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