多吃蔬菜水果，控制糖分和油脂摄入

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2. 均衡饮食：多吃蔬菜水果，控制糖分和油脂摄入，保持营养均衡。
均衡膳食：每日摄取蔬菜、水果、全谷物和瘦肉，控制油脂和糖分摄入。
饮食上要注意均衡营养，多吃蔬菜水果，减少盐分和油脂的摄入。
控制饮食是治疗脂肪肝的基础，减少油腻和高糖食物，增加蔬菜和水果摄入。
保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，减少咖啡因和糖分摄入。
保持健康的饮食，减少高糖、高脂食物摄入，多吃蔬菜水果
饮食均衡，多吃蔬菜水果，限制盐糖摄入
控制糖分和加工食品摄入，增加蔬菜水果比例
合理规划饮食，多吃蔬菜水果，减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入。
健身减肥饮食原则：低脂高蛋白，多吃蔬菜水果，控制总热量摄入。

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