每3-4小时停车休息，走动活动筋骨。

发布时间：2024-09-02 17:36

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每3-4小时停车休息，活动腿部以缓解疲劳
每3-4小时停车休息，做些简单的拉伸运动缓解腿部酸胀。
每隔2-3小时停车休息，做做伸展运动。
长途旅行中每2-3小时停车休息，活动腿部缓解疲劳。
每小时起来走动，活动筋骨缓解久坐疲劳。
长途驾驶每2-3小时停车休息。
避免疲劳驾驶，每2-3小时停车休息
定期停车休息，每2-3小时让每个成员下车活动，防止长时间驾驶引发的不适。
不要疲劳驾驶，每2-3小时停车休息一下。
在长途旅行中，每2-3小时停车休息一下

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