煎蛋卷可以用剩饭做底，再搭配火腿和蔬菜，营养不浪费

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用剩蛋做煎蛋卷，早餐省时又不浪费。
剩菜剩饭搭配蔬菜炒，营养均衡不易发霉。
用剩蛋做煎蛋卷，早餐不再单调。
炒饭：剩饭剩菜再利用，搭配蔬菜和蛋液，翻炒均匀即成。
做一份炒饭，搭配蔬菜和火腿
利用剩饭剩菜做炒饭、炒面，再利用鸡蛋、蔬菜翻新菜肴。
利用剩菜做炒饭：剩米饭加蔬菜和鸡蛋，营养又美味。
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