避免在光线过暗或过亮的环境下阅读。

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保持良好的阅读环境，避免光线过强或过弱。
客厅设计中，光线应均匀分布，避免过亮或过暗
电子阅读器阅读技巧：调整亮度到适宜水平，定期休息眼睛，避免在暗光下阅读。
合理安排主光源和辅助光源，避免过亮或过暗的区域
投影仪的亮度调节要与环境光匹配，过亮或过暗都会影响观看体验。
避免过亮或过暗，保持舒适视觉体验
避免在黑暗或嘈杂环境下演讲
避免在嘈杂环境下阅读，保持专注

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