外出时，尽量寻找阴凉处休息，减少紫外线直接照射。

外出时，尽量寻找阴凉处休息，减少紫外线直接照射。 #生活技巧# #护肤技巧# #防晒知识#

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避免在阳光强烈时外出，尽量减少紫外线直射
尽量在阴凉处休息，减少皮肤直接接触地面的时间
尽量减少在紫外线最强的中午时段外出
在阴凉处休息，避免阳光直射导致脱水。
晾晒衣物时尽量选择阴天或傍晚，减少紫外线伤害
存储时用防紫外线的收纳袋，减少阳光直射影响。
在户外活动时，寻找阴凉处或者使用遮阳篷。
晾晒时尽量避免阳光直射，紫外线会加重异味
尽量避免阳光直射，紫外线可能刺激痘痘形成。
晒太阳时选择阴凉处，避免强烈紫外线伤害

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