运动袜子要轻薄透气，减少脚部摩擦

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选择运动袜要轻薄透气，防止脚部过度出汗和磨伤。
选择透气性好的运动袜，减少脚部不适
做家务时穿运动鞋保护脚部：减少摩擦，保护足弓，减轻疲劳。
运动袜子要舒适且有一定缓震，减轻脚踝压力。
穿着合适的运动袜，减少脚部疲劳。
运动袜脚趾部分要分开设计，避免运动时磨脚。
穿着柔软、透气的衣物，减少皮肤摩擦可减轻瘙痒。
感染部位穿宽松透气衣物，减少摩擦刺激。
保持脚部卫生：每天洗脚，穿透气鞋袜，防止脚气。
马拉松训练，选择透气性好的跑鞋减少摩擦。

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