定期清洗内衣以保持卫生，特别是运动后。

发布时间：2024-09-04 10:18

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勤换洗衣物，特别是内衣，保持个人卫生
5. 勤换内衣，特别是运动后
勤换内衣：特别是运动后要及时更换，保持私密部位干燥清洁。
衣物应定期洗涤，特别是内衣裤
保持家居清洁：定期打扫卫生，特别是厨房和卫生间。
保持环境清洁，特别是运动后要及时清洗汗水。
勤换洗衣物，特别是内衣裤，保持个人清洁
定期清洁卫生间，特别是角落和缝隙，保持干净卫生。
洗衣机内定期清洁，保持卫生
运动鞋要常洗，特别是运动过后。

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