慢食运动提倡在餐桌上进行无手机时间，增进家庭成员间的互动。

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在餐桌上提倡大家一起分享，增进家人间的互动和健康意识。
生活乐趣9: 在家中进行家庭健身活动，增进家庭成员间的互动
分享家庭趣事，增进家庭成员间的互动
动手做木工，增进家庭成员间的互动与合作
网络游戏可增进家庭成员间的互动
园艺活动可以增进家庭成员间的互动
每周安排一次家庭聚餐，增进家庭成员间的互动。
在冰箱门上贴上家庭成员的每日趣事，增进家人间的互动。
适时分享旅行照片和经历，增进家庭成员间的互动。
进行室内游戏：如桌游、拼图，增进家庭成员互动。

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