用一只手抓住溺水者的鼻子和嘴巴，避免他们吞咽水分，同时尝试进行人工呼吸。

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如果条件允许，迅速游向溺水者，从背后接近，用一只手托住他们的下巴，避免他们吞咽水分。
尝试将溺水者头部朝上，用一只手托住其下巴稳定呼吸
将落水者靠近时，用一只手抓住他的鼻子和下巴，另一只手托住背部，慢慢将其拖出水面。
将溺水者头部朝上，用一只手托住其下巴，另一只手扶住其背部，慢慢让其口鼻露出水面呼吸
遇到落水者，用一只手或两手臂平稳地托住他的下巴和头部，避免让他喝进更多水
将溺水者头部朝上，用一只手托住其下巴，另一只手划水协助浮起。
注意呼吸节奏，尽量用鼻子吸气，嘴巴呼气，避免屏住呼吸
呼吸要均匀，尽量在口鼻同时进行，避免吞水。
遇到溺水者，先清除口鼻异物，再进行人工呼吸。
遇到溺水，先保持冷静，尝试仰泳或踩水，必要时进行人工呼吸。

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