使用护目眼镜，特别是长时间看电脑的工作者。

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使用护眼灯，减少长时间看电脑对眼睛的伤害。
避免长时间接触电脑屏幕，使用防辐射眼镜或调整工作环境，减少蓝光伤害。
避免长时间接触电脑辐射，可以使用防蓝光眼镜保护皮肤。
避免长时间接触电脑辐射，使用护眼护肤品。
关闭不必要的电脑和显示器，特别是长时间不用时
避免长时间接触电脑辐射，使用护眼产品
避免长时间接触电脑辐射，可使用防蓝光眼镜
避免长时间接触电脑辐射，使用护眼设备
使用电钻时，务必佩戴护目镜以保护眼睛。
避免长时间静坐，尤其是看电视或使用电脑

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