自我激励法：设定短期和长期目标，每达成一个就奖励自己

发布时间：2024-09-06 16:57

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自我激励：设定短期和长期目标
设定并实现小目标：每达成一个就给自己奖励
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自我激励：设定目标并奖励自己

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