快速解冻肉类，放入冰箱冷冻室，融化前取出，用冷水冲洗

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快速解冻肉类：放入冰箱冷冻室，隔天取出解冻，避免水泡。
快速解冻肉类：放入密封袋，冷冻室取出后放入冰箱内自然化冻
快速解冻冰冻肉：将肉从冷冻室取出，放入冷藏室，第二天更容易解冻。
鱼肉先解冻：从冷冻层取出后尽快放入冰箱冷藏室解冻，不要在室温下。
冰箱外部解冻：用冷水冲洗冷冻食品表面，再放入冷藏室慢慢化冻。
快速解冻肉类：用塑料袋包裹冷冻肉，放入冷水中解冻
冷冻肉解冻后，切忌用热水冲洗，应放在冰箱室温下自然软化。
快速解冻鱼肉：放入塑料袋，用冷水冲泡解冻
快速解冻鱼肉：将鱼肉放入密封袋，再放入冰箱冷冻层解冻，冻肉会更快变软。
冷藏室解冻：将冷冻食品放入冰箱冷藏室，逐件慢慢解冻，避免直接放在常温下融化。

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