购买折叠式跑步机，家中也能保持运动

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在寒冷季节，室内跑步机也是不错的选择，保持锻炼不中断。
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在使用家用跑步机时，要穿着合适的运动鞋，保持脚部稳定。
使用跑步机时，保持脚步与跑道平行，以减少运动伤害。

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