购买时选择无添加剂或低糖干果更健康

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避免购买高糖和高盐的薯片和糖果，选择无添加或低糖的坚果和种子。
购买熟食时，尽量选择无添加防腐剂或低剂量添加的产品。
购买时选择无糖包装或低糖包装的干果，减少糖分影响。
购买咖啡豆时，尽量选择无糖无添加剂的包装。
购买烘焙食品时，注意无糖或低糖选项
购买宠物零食时，尽量选择低脂、无添加剂的，避免过度喂食影响健康。
自制果蔬干，比市售更健康，无添加剂。
宝宝零食选择要健康：无糖饼干、水果干等，尽量避免含有大量添加剂的食品。
选择无糖或低糖食品：减少人工甜味剂摄入
购买宠物零食时，尽量选择无添加剂，天然成分的健康食品。

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