地震后的食物和水，要确保安全后再食用。

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地震后，注意观察水源和食物是否安全。
熟食加热后再食用，确保食品安全。
地震过后，尽快联系家人告知情况，确保安全后再出门。
地震过后，检查家中的水源和食物，确保基本生活需求。
冷藏后的罐头，再次食用前要彻底加热，确保食品安全。
地震过后，注意检查周围环境，确认安全后再行动。
冷藏的剩菜加热后再食用，确保食品安全。
地震停止后，检查周围环境，确认安全再行动。
地震后，检查煤气和电线，确保安全
地震后，先确认自身安全，再展开互救

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