火灾中，如果能自救，尽量避免二次伤害。

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火灾发生后，立即疏散人员，避免二次伤害。
如果不确定自己的能力，最好避免直接参与救援，以免造成二次伤害。
火灾发生时，如果能自救，尽量不要惊慌，保持冷静。
救援过程中尽量避免直接把人拉出水面，以防因水压造成二次伤害。
火灾中如果被困，尽量呼救并保持冷静
遇到骨折，用夹板固定受伤部位，尽量减少移动，避免二次伤害
地震后，寻找开阔地带等待救援，避免二次伤害
遇到骨折，尽量固定患部，避免移动减少二次伤害
火灾中如果被困，尽量保持冷静，发出求救信号。
火灾发生时，如果被困，尽量发出求救信号。

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