使用“I”语句来表达感受可以减少对方的防御性，比如“我觉得...”而不是“你让我不开心...”。

使用“I”语句来表达感受可以减少对方的防御性，比如“我觉得...”而不是“你让我不开心...”。 #生活知识# #情感沟通#

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