决策疲劳时，可以通过深呼吸和短暂休息来恢复理性思考

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休息期间，可以进行短暂的冥想或深呼吸来恢复精力。
定期进行短暂的深呼吸或冥想来恢复注意力
休息时间可以进行深呼吸、短暂冥想来放松身心。
定期进行短暂休息，如伸展或深呼吸，有助于恢复精力。
适度休息：短暂休息可以缓解疲劳引发的愤怒。
在压力大时进行短暂的休息和深呼吸
冷静应对：遇到强烈情绪时，学会深呼吸或短暂休息来平复。
合理安排休息和恢复时间，避免过度疲劳
设立短暂休息时间，避免疲劳过度
情绪波动时，尝试深呼吸或短暂休息

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