带上小巧食品，如坚果或巧克力补充能量

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准备一些小零食，如坚果和巧克力，补充能量
带上小零食，如坚果或能量棒，补充途中能量。
带上一些简单的零食，如能量棒、坚果和巧克力，保持体力。
选择轻便易携带的零食，如坚果、巧克力和能量棒。
带上小零食，如坚果和巧克力，缓解旅行途中的饥饿感。
带上小零食，如坚果和水果，补充能量，防止饿得慌。
带上轻便的零食，如坚果和水果，补充能量
带上轻便的零食，如坚果、水果，随时补充能量。
定期补充运动能量，如巧克力或能量棒。
背包里放些快速能量食品，如坚果或巧克力，以备不时之需。

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