常温酸奶比冷藏酸奶更适合肠胃敏感者。

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常温保存酸奶比冷藏酸奶更容易消化，适合肠胃敏感者
常温酸奶比冷藏酸奶更有益肠道菌群
自制酸奶：常温牛奶加入活性酸奶菌，发酵后冷藏食用，口感细腻.
用酸奶制作果酱：酸奶冷藏后再搅拌，果酱口感更细腻。
自制酸奶：鲜牛奶加热后冷却，加入酸奶菌发酵，冷藏后口感醇厚。
冷藏的酸奶，常温放置几小时再吃，口感更顺滑。
自制酸奶：鲜牛奶加热，冷却后加入酸奶菌发酵，冷藏一夜后，酸奶就做好了。
水果拌酸奶：将切好的水果和酸奶混合，冷藏后口感更佳，清新又解渴。
喝酸奶不一定要冷藏，但冷藏后口感更好
做酸奶蛋糕，酸奶要提前冷藏激活乳酸菌。

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