使用香料和草药调味，而非过多盐和糖

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使用香料和草药而非过多盐来提味，增添风味而不影响健康
用香料和草药调味，替代过多盐巴
做菜时尽量使用香料和草药，而非过多盐，控制钠摄入
用香料和草药调味，减少盐糖摄入。
用香料和草药提升食物口感，而非盐巴增味。
在烹饪时使用香草和香料代替过多的盐和糖。
使用香料和草药调味，减少盐分摄入
用香料调味，代替过多盐和糖
使用香料和草药调味，减少盐和油的摄入
用香料和草药替代盐调味，增添风味

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