自制食物如酸奶、果酱要确保发酵完全

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发酵食品如酸奶、泡菜，通过乳酸菌自然发酵，自带防腐效果。
自制酸奶：牛奶加酵母发酵，口感更顺滑
自制酸奶：鲜牛奶加热，冷却后加入酸奶菌，发酵后冷藏食用。
自制酸奶：鲜奶加热后冷却，加入酸奶菌发酵即可
用剩余的酸奶发酵制作果酱，既节省又美味。
用酸奶拌果泥：增加口感和营养，但要确保酸奶完全冷却后再混入。
自制酸奶：牛奶加热后冷却，加入适量酸奶菌发酵。
自制酸奶：使用酸奶机，将牛奶发酵，简单易学。
家庭自制酸奶：选用无糖酸奶，加入温牛奶发酵，冷藏后食用
自制酸奶：将牛奶加热至40℃，加入酸奶菌，冷藏发酵即可。

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