头发受损者推荐使用富含胶原蛋白或植物蛋白的护发素

发布时间：2024-09-12 17:57

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[美容] 补充胶原蛋白：适量食用含有胶原蛋白的食物或口服补充剂
饮食中加入富含胶原蛋白的食物
均衡饮食，摄取富含胶原蛋白的食物
尝试使用含有胶原蛋白的面膜
素食者菜单：豆腐炒西兰花，富含植物蛋白和维生素。
多吃富含胶原蛋白的食物，保持皮肤弹性
多吃富含胶原蛋白的食物保持皮肤弹性
使用含有胶原蛋白的护肤品，帮助紧致肌肤。
晚上食用富含胶原蛋白的食物有助于皮肤修复
饮食中多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪

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