在安全地点停车小憩，做做伸展运动

发布时间：2024-09-13 15:12

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每2-3小时停车休息，做做伸展运动。
每隔2-3小时停车休息，做做伸展运动。
定时停车休息，每次15-20分钟做伸展运动
在感到疲劳时，找个安全的地方停车，小憩片刻
每隔一小时起来走动，做做伸展运动
在车上定时做伸展运动，预防久坐僵硬。
在安全的地点停车休息，如服务区或停车场。
长途驾驶后，最好找地方做短暂的伸展运动。
在工作间隙做短暂的伸展运动
在安全的地点停车，不要在交通繁忙的地方熄火。

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