保持身体平直,头部与水平面平行,可以减少阻力
发布时间:2024-09-13 22:54
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游泳时,尽量保持身体平直,减少阻力。
游泳时保持身体水平,减少水阻力
保持身体平直,头部在水面以上,这是基本的呼吸技巧。
游泳时保持身体水平线,能减少阻力和受伤风险
保持身体直立,减少水阻力
保持身体水平,头部不要经常上浮,以节省体力。
学习仰泳时注意身体平衡,头部保持水平
保持身体直立,减少阻力
平板支撑时保持身体直线可以更好地锻炼腹部
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