自制面部磨砂膏，如燕麦加上蜂蜜，经济又温和。

发布时间：2024-09-14 21:57

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自制蜂蜜洗面奶，温和又经济
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自制早餐如燕麦粥、全麦面包经济又健康
燕麦粥加坚果：煮好的燕麦粥撒上坚果和蜂蜜，简单又营养。
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燕麦片加上坚果和蜂蜜，营养丰富
制作燕麦粥，可加入牛奶和蜂蜜，既营养又美味。
燕麦片可做温和的磨砂膏，每周一次清洁皮肤。

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