避免过度饥饿或饱腹进行锻炼

发布时间：2024-09-15 10:24

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避免过度饥饿或饱腹，影响血糖稳定。
避免过度饥饿或饱腹，保持胃肠道健康
避免过度饥饿或过饱，保持适宜的饥饿感
避免在饱腹或饥饿状态下进行力量训练。

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