在相似性质的工作之间设定时间块，保持效率连贯性。

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保持时间块的连贯性：尽量在同一时间段进行相似任务。
保持时间块的连贯性，保持工作生活的节奏
保持时间块的连续性，提高工作效率。
保持时间块的连贯性，形成习惯
保持时间块的连贯性，避免频繁跳转。
保持时间块的连贯性，形成良好的习惯
保持时间块的连续性，保持工作节奏的一致性
定期沟通时间：设定固定的亲子对话时间，保持连贯性
定期检查电子邮件和未完成的工作，保持工作连贯性。
'定时沟通'：每天设定固定的交流时间，保持连贯性

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