不要戴耳机，保持警觉。

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不要戴耳机听音乐，保持对周围环境的警惕
骑车时避免戴耳机，确保听觉和观察路况。
不要在车内睡觉，保持警惕性。
耳机佩戴舒适性：选择适合自己头型的耳垫，长时间佩戴要适当休息。
选择蓝牙耳机要注意舒适度，佩戴时间长也要不累赘。
骑车时尽量避免戴耳机，保持注意力集中。
佩戴稳定性：运动型耳机通常有稳固的耳挂设计，保证运动时不易掉落。

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