自行车上坡时，可以适当降低后轮气压，提高上坡性能。

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自行车上坡时，可以适当调整齿轮，选择适合的档位提升效率。
在上坡时用低档位，下坡时则可适当加速
自行车登山训练：上坡时用大齿轮，下坡时换小齿轮。
自行车轮胎上气后发现不稳，可能是轮胎气压过高，适当放气到推荐值即可。
在雨天或湿滑路面上，适当降低轮胎气压以提高抓地力。
雨后路滑，适当降低轮胎气压，提高抓地力。
上坡前检查刹车，下坡时控制车速，避免车轮抱死。
冬季需要根据气温降低适当降低轮胎气压，以提高抓地力。

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