将剩菜剩饭冷冻保存，做汤或炒饭时再解冻

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将剩菜剩饭放入冰箱冷冻，做成蔬菜汤或炒饭
剩菜剩饭冷冻后，解冻时要彻底解冻再加热。
将剩菜剩饭放入冰箱冷冻，下次可以做炒饭或汤
利用剩余：剩菜剩饭可以做汤或者冷冻保存，下次再用
学会处理剩菜剩饭，如做汤或者冷冻保存。
制作炒饭，先将剩饭冷冻再解冻加热
节约食材：剩菜剩饭放冰箱冷冻，做汤或炒菜更方便
剩菜剩鱼冷冻保存，解冻后清蒸或红烧都行。
冷冻蔬菜炒饭：提前冷冻蔬菜解冻，与剩饭一起快速翻炒，营养不流失。
将剩菜剩饭放入冰箱冷冻，下次热食时再解冻，避免剩菜变质。

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