微波炉加热剩菜时使用最大功率加热效率高。

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用微波炉加热剩饭剩菜，要适当降低功率，防止加热不均匀。
使用微波炉加热蔬菜汤时，可先用筷子搅拌，提高加热效率。
微波炉加热少量食物：一次加热量不宜过大，以微波炉满载效率最佳。
使用微波炉加热剩饭剩菜时，可能需要适当延长加热时间
尽量减少使用微波炉加热大块食物，微波炉功率较大。
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量分次加热，防止过热
微波炉加热后食物干硬，可能是因为加热时间过长或功率过高，适当缩短加热时间，降低功率。
微波炉加热食物时要保证容器无盖，以提高热效率。
微波炉热剩菜：微波加热比长时间用炉灶加热更节能。
食物加热后变硬: 使用微波炉解冻功能，或者降低功率慢慢加热。

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