尽量用蒸煮的方式烹调鱼，少盐少油更健康。

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尽量用蒸、煮、烤等烹饪方式，少油少盐，健康又低卡。
用蒸煮烤的方式烹饪，少油少盐更健康。
烹饪时多使用蒸煮方式，少油少盐更健康。
烹饪方式尽量选择蒸、炖、煮，少油少盐。
烹饪时尽量少用油炸，选择蒸、煮或烤的方式更健康
烹饪时少油少盐，健康烹饪方式如蒸、煮、烤
少油少盐，烹饪时尽量选择蒸、煮或烤的方式
烹饪食物时尽量采用蒸、煮或烤的方式，少油少盐。

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