炖煮类食物通常用慢炖模式，时间会按照食材体积翻倍。

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炖煮食物时使用慢炖模式，节能又省时
炖煮食物时，使用砂锅或慢炖模式，能耗更低
炖煮食物时使用慢炖模式，能降低能源消耗。
按照食物种类选择合适的烹饪模式，如煮粥、炖菜等。
炖煮时间过长会使菜品变老，根据食材硬度调整炖煮时间
炖煮食物时用慢炖锅，比大火节能
炖煮时使用慢炖模式，节能又营养
炖汤时，可先炖煮固体食材，再加入易烂的食材。
炖煮时使用慢炖模式，节能又省时
电饭煲炖汤，提前将所有食材准备好，按快煮模式缩短时间。

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