在寒冷天气中，用衣物围住头部减少热量流失

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在寒冷天气里，注意保暖，特别是头部和脚部。
避免在寒冷天气里用过热的保温壶，过热会加速热量散失。
在寒冷天气，确保有保暖衣物和急救热源
夏天使用遮阳窗帘，减少冷气流失
在寒冷地区，使用带有保温层的LED灯可减少热量损失。
食物冷藏时尽量密封，减少冷气流失
食物冷藏时尽量紧密排列，减少冷气流失
食物冷藏时尽量紧密包装，减少冷气流失
在不使用冰箱时将食物存放在密封容器中，减少冷气流失
定期清理冰箱内部，减少冷气流失。

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