炖鸡时加入一些枸杞，滋补效果更好

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炖鸡时，可以加入红枣、枸杞提升汤品的滋补效果。
炖鸡可用枸杞和红枣提升口感，滋补效果更好
炖鸡时可以加入一些枸杞，既补血又提味
炖骨头汤时，可以加入一些枸杞子，这样可以使汤更加滋补养生。
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炖汤时，加点枸杞可以滋补：枸杞有明目、补血的效果。

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