扭伤脚踝时，先冷敷止血，抬高患肢

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扭伤脚踝：抬高患肢，冷敷减少肿胀
扭伤后，冷敷减少肿胀，抬高患肢
运动扭伤，冰敷止痛，抬高患肢
扭伤处理：冷敷受伤部位，抬高患肢，可适当使用止痛药。
篮球受伤处理：轻微擦伤用冰敷，扭伤要立即冷敷并抬高患肢
轻微扭伤：冰敷减少肿胀，抬高患肢，适当休息
轻度扭伤处理：冷敷伤处，抬高患肢，避免过度活动，必要时使用非处方药。
处理扭伤：冰敷患处，避免活动，抬高脚部
跌打损伤：冷敷消肿，抬高患肢缓解疼痛
出血不止，抬高患肢，压迫止血，必要时包扎

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