避免过度反应，防止恐慌扩散

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过敏反应时，保持冷静，避免过度惊慌。
地震过后，注意心理疏导，避免过度恐慌和焦虑。
保持冷静，避免过度恐慌，这是生存的关键
避免抓挠，防止感染扩散。
避免过度自信或恐慌：保持平衡的心态。
积极心态：相信自己有能力解决问题，避免过度恐慌。
避免贪婪和恐惧：投资决策时，要克服贪婪和过度恐慌的情绪。
避免恐慌，相信自己有能力应对

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