做饭时尽量用蒸、煮的方式，少油少盐，更利于健康。

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烹饪时尽量采用蒸、煮、炖等健康方式，少油少盐。
做饭时多用蒸煮法：少油少盐，保持食材原味，利于健康。
烹饪时多使用蒸煮方式，少油少盐更健康。
尽量用蒸、煮、烤等烹饪方式，少油少盐，健康又低卡。
用蒸煮烤的方式烹饪，少油少盐更健康。
烹饪时尽量少用油炸，选择蒸、煮或烤的方式更健康
少油少盐少糖，烹饪方式选择蒸、煮、烤更健康
少油少盐，烹饪时尽量选择蒸、煮或烤的方式

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