教老人学习正确的行走和平衡训练，如太极等

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学习并练习平衡训练，如太极、瑜伽等，提高身体协调性
进行平衡训练，如太极、瑜伽等增强身体协调性
进行平衡训练，如太极、瑜伽等，提高身体协调性
如需长期照护，可学习一些基础的防跌倒训练，如平衡训练等。
进行放松训练：如瑜伽、太极等，有助于身心放松，达到心理平衡。
练习太极拳可以促进平衡，延缓衰老
正确使用健身球进行平衡训练
教育老人如何正确使用拐杖，提高行走稳定性
参加瑜伽或太极等身心平衡课程
定期进行放松训练，如瑜伽或太极

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