用书本替代沙袋进行踢腿训练
发布时间:2024-09-20 13:09
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用书本替代哑铃进行平衡训练
用枕头替代沙袋,进行拳击练习
使用衣物代替沙袋进行拳击练习
用书本替代哑铃进行侧平举训练
用书本代替哑铃进行腕部力量训练
用书本替代哑铃,进行简单的上肢训练
用书本代替哑铃,进行双手重量控制训练
用书本代替哑铃做肩部训练
用玻璃瓶装满沙子,替代哑铃进行力量训练。
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