学习基本的防身术，如在公共场所保护自己

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掌握如何在公共场所遇到暴力事件时保护自己。
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在公共场所使用自己的设备时，注意遮挡屏幕。
在公共场所要遵守公共秩序和卫生习惯，如保持环境卫生，不在公众场所大声喧哗等。
在公共场所发作时，身边人员需迅速保护患者头部，以防跌倒。
在公共场所，如餐厅、车站等，应注意自身行为举止，遵守公共秩序，文明用语。
在公共场所佩戴口罩可以有效减少病毒、细菌等传播途径，保护自己和他人的健康。
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