鞋垫变形，可以清洗后晒干，适当调整形状后再塞回鞋内。

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鞋垫脏了，可用热水烫洗后晾干，再塞回鞋内。
旧袜子变拖鞋垫：清洗后剪成适当大小，塞入鞋内
鞋子走形变形，可以适当加垫鞋垫，或者用鞋撑固定矫正。
鞋垫收纳：鞋垫可以洗净晒干后卷起存放在鞋内，节省空间。
运动鞋清洗后平放晾干，以防变形
运动鞋清洗后用湿布擦干，再自然晾干可保持形状
运动鞋穿旧后，鞋垫变形可取出来用蒸汽熨斗烫平再放回去。
运动鞋变形，可用洗衣袋装满热水，塞进鞋里加热膨胀后放凉恢复形状。
运动鞋清洗后，内部可以用报纸填充吸水，外部用鞋撑固定形状。
运动鞋变形后，可用蒸汽熨斗恢复形状

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